НЕ молоко
Последнее время от вас поступает много вопросов о растительном молоке. На самом деле нет ничего проще и полезнее, чем приготовить такое молоко дома! Предлагаю вам несколько рецептов 👇
🍶ОВСЯНОЕ МОЛОКО
Ингредиенты
🔸50 гр крупных овсяных хлопьев
🔸500 г холодной кипячёной воды
Приготовление
1️⃣Залить хлопья водой и оставить на 12 часов.
2️⃣Перелить смесь в блендер и довести до однородной массы.
3️⃣Процедить через марлю.
Такое молоко хранится 1-2 дня. Можно подсластить стевией или медом.
🍶КУНЖУТНОЕ МОЛОКО
Ингредиенты:
🔸Кунжут белый 5 ст ложек
🔸Вода 2 ст
Приготовление
1️⃣Измельчить кунжут в кофемолке.
2️⃣Поместить в блендер, залить водой и довести до однородной массы.
3️⃣Процедить через сито.
🍶МОЛОКО ИЗ КЕШЬЮ
Ингредиенты
🔸Сырой кешью 1 ст
🔸Вода 4 ст
Приготовление
1️⃣Замочить орехи на ночь.
2️⃣Слить жидкость и промыть.
3️⃣Положить в блендер, залить водой, взбивать до однородности.
🍶ФУНДУЧНОЕ МОЛОКО
Ингредиенты:
🔸Фундук 1,5 ст
🔸Вода 4 ст
Приготовление
1️⃣Замочить орехи на ночь.
2️⃣Слить жидкость и промыть.
3️⃣Положить в блендер, залить водой, взбивать до однородности.
4️⃣Процедить через сито.
🍶АРАХИСОВОЕ МОЛОКО
Ингредиенты
🔸Сырой арахис 1 ст
🔸Вода 4 ст
Приготовление
1️⃣Замочить орехи на ночь.
2️⃣Слить жидкость и промыть.
3️⃣Положить в блендер, залить водой, взбивать до однородности.
4️⃣Процедить через сито.
🍶МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО
Ингредиенты:
🔸Сырой миндаль 1 ст
🔸Вода 4-5 ст
Приготовление
1️⃣Замочить орехи на ночь.
2️⃣Слить жидкость и промыть.
3️⃣Положить в блендер, залить водой, взбивать до однородности.
4️⃣Процедить через сито.
🍶ФИСТАШКОВОЕ МОЛОКО
Ингредиенты:
🔸Очищенные фисташки 1 ст
🔸Вода 4 ст
Приготовление
1️⃣Замочить орехи на ночь.
2️⃣Слить жидкость и промыть.
3️⃣Положить в блендер, залить водой, взбивать до однородности.
4️⃣Процедить через сито.
🍶МОЛОКО ИЗ ДЫННЫХ СЕМЕЧЕК
Ингредиенты:
🔸Средняя дыня
🔸Вода 500 мл
Приготовление
1️⃣Разрезать дыню, вынуть семечки.
2️⃣Поместить в блендер вместе с водой и довести до однородной консистенции.
А какое молоко предпочитаете вы?
